ViktoriaiBeijing

Jag och Elvira hade en underbar kväll i stallet igår, hon red Rosa och jag red Isak (jag vet att jag är för tung) längst flodbanken. Det var 26 grader varmt, ett alldeles gult och varmt sol ljus, grönt och lummigt och helt vindstilla. Magiskt!!!!

Sen gick vi runt i stallet och snackade med alla hästar och kollade vem som ville äta choklad muffins, det var inte så många.

Igår var jag hos den kinesiske läkaren och han sa att jag hade en väldigt "bad back" men det vet jag ju redan. Han behandlade mig med underbart ond massage sen fick jag prova cupping.
Man eldar på glaskoppar som man sen sätter på ryggen så det blir vakum och drar ur allt det onda, fantastiskt bra fast det ser inte så fint ut tyvärr.



Nu ser jag ut såhär och den värsta var den på vänstra axeln, den blev helt blodröd. Det är verkligen där jag har mest ont också.

Nu är det snart tae kwon do och tjejerna bråkar eller kramas som bara den, det är svårt att urskilja ibland.

Esthers klass har kommit upp i 200 marbles (belönings system) i skolan så hela klassen får ha privata kläder på sig hela dagen imorgon....... det är stort.

Jag har ridit och tränat/sprungit  idag, 8 km blev det. erik jobbar mycket just nu så han kommer nog hem sent ikväll igen.

Bye